Pflanze des Monats:
Zitronenmelisse
Die Zitronenmelisse ist ein vielseitiges Heil- und Küchenkraut.
Bei Schlafstörungen hilft ein Melissen Tee, kombiniert mit einem Melissen-Voll- oder Fußbad zur Beruhigung.
Es wirkt ausgleichend bei Magen- und Darmproblemen.
Gegen Hitze hilft ein kalter M-Tee mit Zitronensaft.
In der Küche verwendet man das Kraut zu Salaten, Fisch- und Eierspeisen, als Zitronenbutter* ist sie eine magenfreundliche Zutat am Grillbuffet.
Unangenehmes Schwitzen regulieren Sie mit einem Sud aus Melisse und/oder Minze.
*Zitronenbutter mit abgeriebener Zitronenschale
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Aktiver Zeitraum:
Juli, 2026